Den eteriska oljan i ljung verkar lugnande och avstressande. Perfekt som kvällste, istället för exempelvis kamomill. En kan också torka ljungblommor och fylla en liten tygpåse att ha vid kudden i sängen. Som en liten örtdiffuser.

Ljung stärker också, tack vare kombinationen av flavonglykoider, kisel och kalcium, väggarna i blodkärlen, vilket gör att den är toppen för att lindra blåmärken. Ljung ska också hjälpa vid urinvägsinfektion och innehåller garvämnen som drar samman huden vid läkning – toppen vid sårvård.

Kännetecken

Små fina blommor på små eller stora buskar. I skogen. Överallt.

Är du osäker på om du hittat rätt ört? Ta hjälp av en flora! Det finns många fina på loppis, man måste inte köpa en ny.